Este plan realizado cuidadosamente por nuestros expertos brinda no sólo un menú de platillos saludables y de gran sabor, también aporta distintos consejos de alimentación, recomendaciones para mejorar tus hábitos alimenticios, de hidratación y actividad física. Además, te compartimos una bitácora de control para llevar tus cambios. Es un plan completo.